Bewegung für Körper, Geist und Seele

Fitness ist das Maß für Lebensqualität.
Sie ist vor allen Dingen mehr als nur die Beschreibung eines körperlichen Zustandes. Ebenso ist sie ein Spiegelbild der Psyche. An der eigenen Fitness arbeiten heißt demnach, an Körper und Geist zu arbeiten. Der richtige Ort dafür ist die Fitness-Lounge.

Die Bondy Sport Fitness-Lounge schafft ideale Voraussetzungen, Körper und Seele gleichzeitig zu fördern. Statt partiellem Muskelaufbau mit unangemessenen und oftmals überfordernden Apparaturen steht hier das behutsame Training, das mit dem eigenen Körpergewicht und der Unterstützung von Kleingeräten arbeitet, im Vordergrund.

Einzigartig in Euskirchen: Trainieren mit der Power Plate
Die Fitness-Lounge Bondy Sport bietet als erstes Studio in Euskirchen ein ergänzendes Training auf der angesagten und innovativen Power Plate an.
Dieses als Medizinprodukt zertifizierte High-Tech-Gerät ertüchtigt den Bewegungsapparat über schonende Beschleunigung statt über schädigendes Krafttraining: Der Körper des Nutzers wird multidimensionalen, rhythmische Schwingungen ausgesetzt. So werden bis zu 3000 Muskelkontraktionen pro Minute ausgelöst und nahezu 100% der Muskulatur aktiviert. Dieses kann zu einem hochintensiven und -effektiven Krafttraining mit gleichzeitiger koordinativer Beanspruchung und zu zahlreichen positiven, physiologischen Effekten führen.

Zahlreiche Profisportler und Prominente nutzen bereits die Vorteile dieser neuartigen Trainingsmethode, um sich optimal fit zu halten.